Ứng dụng hỗ trợ điều trị trầm cảm: liệu pháp kỹ thuật số làm được gì

Chuyện gì đã xảy ra

Một người tên Miriam đã dùng ứng dụng Deprexis để hỗ trợ việc điều trị trầm cảm. Cô đã buổi tư vấn đầu tiên nhưng chưa có chỗ điều trị. Cô tìm đến ứng dụng này qua bảo hiểm y tế và được mở khóa sau một cuộc trò chuyện với nhà tâm lý. Ứng dụng đi theo các đoạn hội thoại có sẵn, và nội dung thay đổi tùy theo câu trả lời người dùng chọn. Nội dung gồm lên kế hoạch hoạt động, cách xử lý suy nghĩ khó chịu, thư giãn và giải quyết vấn đề.

Số liệu và sự kiện chính

• DiGA được liệt kê trong danh mục của Viện Dược phẩm và Thiết bị y tế Liên bang (BfArM).
• Bác sĩ hoặc nhà trị liệu tâm lý có thể kê đơn. Với người có bảo hiểm y tế luật định, bảo hiểm sẽ chi trả chi phí.
• Nhiều ứng dụng sức khỏe tinh thần đã được kiểm nghiệm vẫn biến mất khỏi thị trường sau một thời gian.
• Theo quy định hiện tại, DiGA cho trầm cảm chỉ được cấp phép cho người từ 18 tuổi trở lên.

Không chỉ là ứng dụng tâm trạng

DiGA không giống các ứng dụng chăm sóc sức khỏe hay tự trợ giúp thông thường. Một viện liên bang kiểm tra và đưa chúng vào danh mục. Tuy vậy, ứng dụng đã được chứng minh hiệu quả vẫn không được đảm bảo sẽ luôn có sẵn. Các chuyên gia cũng cho rằng chương trình kỹ thuật số không hợp với tất cả mọi người. Ai trong giai đoạn trầm cảm nặng, không đủ sức mở ứng dụng, có thể cần hỗ trợ khác hoặc thêm.

Vì sao điều này quan trọng

Nhiều người phải chờ rất lâu mới có chỗ điều trị. Chương trình kỹ thuật số có thể giúp lấp khoảng thời gian chờ, hoặc giúp người bệnh luyện tập giữa các buổi trị liệu. Chuyên gia nhấn mạnh rằng điều quan trọng là áp dụng những gì đã học vào đời sống, chứ không phải ngồi trước màn hình lâu. Hướng dẫn quốc gia của Đức cũng khuyến nghị các chương trình này nên dùng sau chẩn đoán đúng và có sự hỗ trợ của nhà trị liệu, đồng thời kiểm tra xem ứng dụng có thực sự được dùng và có ích không.

Cần theo dõi

• Các ứng dụng đã được kiểm nghiệm có tiếp tục có sẵn trên thị trường không.
• Hiệu quả với bệnh nhân lớn tuổi, vì nghiên cứu cho thấy họ cũng có thể được hưởng lợi.
• Quy định cấp phép có thay đổi cho người dưới 18 tuổi hay không.